Calculadora de tiempo de subida en bicicleta
Estima tu tiempo en un puerto con desnivel, distancia o pendiente, potencia y peso. Aprende qué limita la precisión del cálculo.
¿Qué quieres calcular?
Estima cuánto tardarás en completar una subida con tu potencia, peso y características del tramo.
¿Qué calcula?
Resuelve una velocidad positiva con un modelo de potencia que incluye gravedad, resistencia a la rodadura y resistencia aerodinámica, y después divide la distancia del tramo entre esa velocidad.
¿Por qué es útil?
Permite probar escenarios antes de una salida: qué ocurre si mantienes 250 W, si cambia tu peso o si el tramo tiene más pendiente. Es una estimación para planificar, no una promesa de tiempo.
¿Qué variables usa?
La potencia y el peso dominan el ascenso; el desnivel y la distancia determinan la pendiente cuando no la introduces directamente. El modelo asume rodadura de 0,005, densidad del aire de 1,225 kg/m³ y CdA de 0,35, valores típicos de carretera.
Ejemplo práctico
Ejemplo: 1.000 m de desnivel, 12 km, 250 W y 78 kg
La calculadora convierte la geometría en pendiente y estima la velocidad resolviendo el equilibrio entre potencia, gravedad, rodadura y aire. El resultado debe contrastarse con un esfuerzo real porque no conoce viento, curvas, paradas ni cambios de ritmo.
Cómo interpretar el resultado
Introduce la distancia del GPS si la conoces; si no, introduce la pendiente media para derivarla con el desnivel. En puertos largos, reserva margen: la fatiga y una potencia que no sea sostenible harán que el tiempo real sea mayor.
Preguntas frecuentes
¿Necesito introducir distancia y pendiente?
No siempre. Con desnivel y pendiente se puede derivar una distancia aproximada; con desnivel y distancia se calcula la pendiente media.
¿El modelo incluye el viento?
No. La resistencia del aire usa valores típicos y no conoce el viento real ni tu posición.
¿La potencia introducida es sostenible?
La herramienta la trata como potencia disponible constante. Debes elegir una cifra que puedas mantener durante la subida.
¿Por qué mi tiempo real difiere?
Por fatiga, tráfico, paradas, cambios de pendiente, viento, temperatura, superficie y diferencias entre el perfil real y sus medias.
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