Italia · Abruzos
Passo di Roccaraso
Puerto de los Apeninos habitual en las grandes etapas del Giro.
Distancia
16.8 km
Desnivel
+980 m
Pendiente media
5.8%
Pendiente máxima
11%
Cota máxima
1250 m
Dificultad
Difícil
Mapa y altimetría
Perfil de altitud+980m · 17km
¿Cuánto tardarías en subir este puerto?
Tiempo estimado
0h 55min
W/kg
3.21
VAM estimada
1073 m/h
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Datos curiosos
Salida recomendada: Inicio de la ascensión a Passo di Roccaraso.
Giro d’Italia
8 ascensiones
Puerto clásico del ciclismo de Italia, asociado a Giro d’Italia.
Cómo preparar esta subida
Usa la pendiente y el desnivel para definir un ritmo sostenible. La calculadora de VAM de VO2Nex te ayuda a estimar tu velocidad vertical y comparar esfuerzos antes de salir.
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