Francia · Pirineos

Luz Ardiden

Final de estación pirenaico con curvas encadenadas y pendiente regular.

Distancia

13.3 km

Desnivel

+1010 m

Pendiente media

7.6%

Pendiente máxima

13%

Cota máxima

1715 m

Dificultad

Difícil

Luz Ardiden, puerto de ciclismo en Francia

Mapa y altimetría

Perfil de altitud+1010m · 13km

¿Cuánto tardarías en subir este puerto?

Tiempo estimado

0h 56min

W/kg

3.21

VAM estimada

1083 m/h

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Datos curiosos

Salida recomendada: Inicio de la ascensión a Luz Ardiden.

Tour de France

8 ascensiones

Puerto clásico del ciclismo de Francia, asociado a Tour de France.

Cómo preparar esta subida

Usa la pendiente y el desnivel para definir un ritmo sostenible. La calculadora de VAM de VO2Nex te ayuda a estimar tu velocidad vertical y comparar esfuerzos antes de salir.

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